다이어트1 집에서 쉽게 만드는 건강한 스무디 & 디톡스 주스 집에서 쉽게 만드는 건강한 스무디 & 디톡스 주스 바쁜 하루, 건강한 한 잔의 스무디나 디톡스 주스로 활력을 더해보세요! 자연의 신선한 재료를 활용하면 건강은 물론 맛까지 챙길 수 있답니다. 오늘은 집에서 간단하게 만들 수 있는 건강한 음료레시피를 소개해 드릴게요. 오트밀 디톡스든든함과 디톡스를 동시에 챙기고 싶을 때, 오트밀 핏톡스를 추천해요! 오트밀은 식이섬유가 풍부해 장 건강을 돕고, 포만감을 오래 유지해 다이어트에 효과적이에요. 여기에 바나나와 아몬드밀크, 시나몬을 더하면 부드럽고 고소한 맛까지 완벽한 스무디 완성! 바쁜 아침, 한 끼로도 충분한 건강 주스랍니다.재료: 오트밀 1/4컵, 바나나 1/2개, 아몬드밀크 1컵, 시나몬 약간, 꿀 1작은술 (선택)만드는 법: 오트밀은 미리 우유나 물.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음
